• 소셜 로그인
    • 소셜로그인 네이버, 카카오톡, 페이스북, 트위터, 구글 로그인연동 서비스로 본 사이트에 정보입력없이로그인하는 서비스 입니다. 소셜로그인 자세히 보기
라이프
Calgary booked.net
-29°C
총 게시물 420건, 최근 0 건 안내
이전글  다음글  목록
[건강]

캘거리 한약방-발목이 삐었어요!(1)

글쓴이 : Reporter 날짜 : 2016-12-09 (금) 02:35 조회 : 20364
글주소 : http://musw.cakonet.com/b/B19-395

등장인물

캘도사(캘거리 도사): 록키 산에서 20년간 수련한 건강지킴이 도사.

나제자: 현대생활에 지친 약골 직장인. 건강해지는 것이 삶의 목표이다.

때는 바야흐로 2000년 밀레니엄을 지나고도 벌써 16년이나 지난 시점, 과학과 기술의 발달로 모든 것이 풍족해 보이지만 어딘 지 알 수 없는 건강상의 불균형을 가지고 있는 현대인들, 그들에게 건강지킴이가 나타났다.

나제자: 도사님 오랜만에 등산을 갔는데요 .돌에 걸려 넘어지면서 발목이 삐었어요

캘도사: 이런 당황했겠군. 우선 그런 경우에는 발목보다 중요한 건 두손으로 얼굴을 가려 야지

나제자: 예?

캘도사: 발목이야 치료하면 낫지만 창피한 얼굴은 평생 간다…

나제자: 도사니임!!!!으이그.

캘도사: 알았어 알았어…우선 급한대로 침을 놓자.그래도 안되면 피 좀 뽑아야 겠다.

나제자: 으잉 피를 낸다 구요? 그런 거 말고 좀 젠틀한 방법은 없나요?

캘도사: 그럼 내가 직접 니 발을 부드럽게 살살 문질러 줄까 나?

나제자: 도사니임!!!!으이그.

근육과 관절이 삐는 이유

기본적인 것부터 차근차근 알아볼까요? 우선 흔히들 말하는 삔다는 것이 무엇일까요? 그리고 왜? 삐는 것일까요?

인체에는 수 많은 '관절'이 있어 여러가지 동작과 움직임을 자연스럽게 수행할 수 있도록 해줍니다.

이러한 '관절'은 '인대' 라고 부르는 질기고 치밀한 조직으로 여러 겹 감싸져 있어서 '관절'이 활동범위내에서 원활히 움직일 수 있도록 해주며 또한 정해진 활동범위를 벗어나지 않도록 해 주는 역할도 합니다. 

흔히 발목이 삐끗하여 삐게 되는 경우가 있는데 이는 어떤 이유로 인해 발목관절이 가진 정상적인 활동범위를 벗어나게 되어 발목관절을 감싸고 있는 '인대'가 손상을 입는 경우지요.

이러한 '인대'의 손상은 주로 '인대'가 늘어나는 경우와 '인대'의 일부가 찢어지는 경우가 대부분이며 심한 부상일 경우 '인대'가 완전히 찢어져 분리되는 경우도 있습니다. (으아 끔찍하다)

'인대'가 늘어난 경우와 일부가 찢어진 경우는 침 치료 등의 한방치료나 재활치료가 도움이 되며 '인대'가 완전히 분리된 경우에는 정형외과적 수술만이 유일한 치료법입니다.

침은 어떤 원리로 낫게 하나요?

사람들이 흔히들 바늘같은 걸로 쿡쿡 찌르는 침이 효과가 정말 있을까? 하고 의심하는 경우가 많지요. 특히 캐네디언 같은 외국인의 눈에는 침술이 신기하게 보일 뿐 아니라 효능을 믿기 어려워하는 경우가 많은데. 사실 동양인이나 서양인을 불문하고 침술의 효과를 한번 보면 그 빠른 효험과 치료효과에 깜짝 놀라는 것이 사실이죠. 그래서 서양인들도 처음에는 반신반의 하다 가도 한번 치료를 경험하게 되면 침술 매니아가 되는 경우도 비일비재 합니다. 그래서 외국의 스포츠 팀에 한의사들이 배치되어서 운동선수들의 컨디션 관리를 돕는 일이 굉장히 많아진 것도 사실입니다. 서양인들도 우리가 흔히 말하는 “기” 의 존재를 인정하게 되었습니다.

침술은 인체의 경락을 타고 흐르는 "기"의 흐름을 원활히 함으로서 질병을 낫게 하는 치료법입니다.

한방이론에서는 이 부분에 대해서 이렇게 말합니다.

인체에는 눈에 보이지는 않지만 모든 생명활동의 에너지인 "기" 가 존재하고 그러한 "기"가 흐르는 통로를 "경락"이라고 합니다.

어떠한 이유로 이러한 "경락"이 막히거나 원활히 통하지 못하게 되면 자연스레 "기"의 흐름이 막히게 되고 그 결과로 질병을 유발하게 된다는 것이 그 원리입니다.

이러한 원리를 가장 잘 표현해 놓은 구절이 한방 고서에 다음과 같이 쓰여져 있습니다. ---  " 통즉, 불통"이요, "불통즉, 통"이다---(“기가 잘 통한다면, 아프지 않을 것"이요,   "기가 통하지 않으면, 아플 것"이다.)

앞에서 언급한대로 "기"가 흐르는 통로를 "경락"이라고 하고 그 "경락"위에 자리잡은 여러 포인트들이 있는데 이 포인트를  "경혈"이라고 합니다.

예를 들면 '지하철 노선도’를 연상하시면 이해가 쉬울 듯 한데요. 1호선부터 9호선 등의 노선이 "경락"에 해당하고 각 노선별로 있는 수많은 역들이 "경혈"에 해당하는 셈입니다.

침술은 각 질병별로 효과가 좋다고 인정된 "경혈"에 침을 이용해 자극을 함으로서 막혔던 "기"의 흐름을 원활히 하여 외부에서의 약물이나 기타 물리적인 개입이 없이도 인체 스스로 회복하고 치료할 수 있도록 하는 오랜 세월에 걸쳐 검증된 경험 의술입니다.

(다음회에는 발목이 삐었을 때 응급치료과 근육관리법에 대해 알아 보겠습니다.)

자료제공,내용감수:문 한의원(2940 17 Ave SW Calgary.403-265-8832)

[Woody Kim 기자]

[이 게시물은 운영자님에 의해 2017-03-15 13:52:31 리빙센스에서 이동 됨] [이 게시물은 운영자님에 의해 2020-01-26 18:55:40 건강에서 이동 됨]
  • 고기원 부동산
  • 이미진
  • Tommy's Pizza
  • 코리아나 여행사
  • WS Media Solutions
  • Sambo Auto

이전글  다음글  목록

총 게시물 420건, 최근 0 건 안내
분류 제목 날짜 조회
건강
50대를 넘겼지만 여전히 사회에서 인정받고 있는 커리어우먼 이소연(52.벤처회사 이사)씨는 아침 저녁으로 2시간씩 운동을 할 정도로 자기 관리에 철저…
11-10 28503
캐나다인들에게 가장 인기있는 관광지 하나 소개하려고 합니다.  영하 20~30도를 밑도는 추위가 찾아오면 그저 따뜻한 곳으로의 탈출을 꿈꾸…
11-10 37047
"눈덮인 한겨울의 캐나다는 한층 더 웅장하고 깊은 맛이 있다." 있는 그대로의 대 자연을 느끼고 싶다면 시리도록 파란 하늘과 빙하로 덮인 거대한 …
11-07 27441
건강
얼마 전 한 주말예능프로그램에서는 배구공으로 진행하는 피구 경기 중 한 남성 연예인이 급소를 맞아 고통을 호소하는 모습이 담겨 시청자들에게 큰 …
11-01 36972
연말 연시가 다가오면서 매콤한 캐나다의 추위를 피하여 따뜻한 휴양지로.. 또는 이색적인 문화체험하시러.. 해외여행을 준비하고 계신분들이 늘어나…
10-16 46260
건강
많은 사람들이 체중을 줄이기 위해 다이어트를 한다. 수많은 유혹과 고통을 이겨가며 굳은 각오로 다이어트를 하지만 잘못된 정보로 인해 그 효과가 …
10-15 30003
순수하고 아름다운 자연을 간직한 캐나다는 여행자들을 종종 고민에 빠뜨리게 한다. 시간과 일정은 한정되어 있는데 둘러보고 싶은 곳이 무척이나 많…
10-10 25761
건강
다이어트에서 가장 힘든 부분이 식욕조절이다. 식단 조절의 필요성은 충분히 인지하면서도 음식의 유혹에서 벗어나기란 쉽지 않기 때문이다.서울 역…
10-10 21903
건강
오늘날의 사회는 모든 것이 과해서 탈이다. 과도한 경쟁, 과도한 이기주의, 과도한 양극화 등 너무 넘쳐서 발생하는 문제들이 많지만, 그 중에서도 너…
09-28 25059
건강
자연 치아 많으면 치매 위험↓ 333 양치 지키고 검진 꾸준히… 꼼꼼한 관리가 행복 노년 열쇠신라시대 왕의 호칭 중 하나인 이사금(尼師今)은 잇금(齒理…
09-24 23592
건강
학 물질에 과민한 사람은 알레르기나 공황발작에 시달릴 수 있고, 우울장애나 알콜 중독에 걸릴 가능성도 높아 사람들은 보통 옆 사람의 이상한 향…
09-05 20178
북극해 '북서항로'의 여름철 해빙으로 캐나다의 북극 관광이 활기를 띠고 있다.27일 CBC방송에 따르면 북부 누나붓 준주(準州)의 케임브리지 베이가 북…
08-29 25410
건강
평소 술을 마신 다음날이면 숙취에 괴로워하는 한씨(남·31)는 오늘도 숙취에 몸부림을 친다. 전날의 여운이 가시지 않아 오전 내내 비몽사몽 하던 한씨…
08-29 27015
카섬 야생 자연 기행 자연과 함께 사는 방법 차분하게 담고 있어 나무에 대한 다양한 지식은 덤이 책은 누카 섬 이야기다. 밴쿠버 섬의 서쪽에 위…
07-27 34173
건강
TV 수준의 희미한 조명도 악영향밤에도 계속 빛에 노출되면 우울증 발병 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 야간에 TV나 컴퓨터 앞을 지키고 있는 …
07-27 28632
목록
처음  이전  21  22  23  24  25  26  27  28
 
캘거리한인회 캘거리한인라이온스클럽 캘거리실업인협회 캘거리여성한인회 Korean Art Club
Copyright ⓒ 2012-2017 CaKoNet. All rights reserved. Email: nick@wsmedia.ca Tel:403-771-1158